在外忙了一天，不管多累，回家看到女兒的笑臉，一切的累都煙消雲散了。 今天回家時，本來要坐公車回家的路，大概3公里的路程，改用跑的回家，回家再快速的在家做了5組TABATA。 把握任何能運動跟顧家庭的時間，是我跟大家一樣都努力在做的事，你不孤單，我們一起！ Tags: 45 comments 6241 likes 7 shares Share this: 一休陪你一起愛瘦身 About author not provided 一休YOUTUBE https://www.youtube.com/c/leehugh007/featured 一休麥餃子購買網站 https://yi-hugh.com/一休麥餃子囉/fbin 874956 followers 877210 likes "http://leeyihugh.com/blog" View all posts